Un bon gâteau aux mûres sans gluten, rien de très compliqué!

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Temps de préparation: 40 minutes

Pour: 6-8 personnes

Difficulté: Moyen

Ingrédients

  • 3 oeufs entiers
  • 100 g de sucre (j'avais essayé avec 50 au départ, c'était un peu fade, à vous de voir, mais 100g me semblait parfait; à savoir que les mûres ne sont pas très sucrées)
  • 55g d'huile d'olive (j'avais voulu tester avec 30g mais ce n'était pas vraiment pas assez)
  • 1 sachet de poudre à lever sans gluten
  • 70 g de farine de riz
  • 60 g de farine de sarrasin
  • 20 g de fécule de maïs
  • 250 g de mûres entières
  • 100 g de mûres écrasées
  • De la gelée de mûre (optionnel)
  • PREPARATION
  • SORTIE DU FOUR
  • DEGUSTATION

Préparation

  1. Prenez un bol, et y mélanger les oeufs, avec le sucre. Puis y ajouter l'huile, la levure et les farines.
  2. Prenez vos 100 g de mûres, que vous allez écraser dans un bol grossièrement. Vous pouvez ajouter 10g de sucre pour encore plus de gourmandises, puis incorporez les mûres écrasées à votre préparation.
  3. Délicatement, ajoutez les 250 g de mûres entières à votre préparation.
  4. Pour plus de moelleux et de gourmandises, ajoutez de la gelée de mûre. Pour cela, coupez votre gâteau en deux, puis y tartiner de la gelée de mure, et refermer! Et voilà!

À propos de cette recette sans gluten

C’est la saison toute l’année alors autant en profiter. Après un petit tour dans les bois, nous sommes revenu avec 3 kg de mûres bien belles, alors c’était décidé: nous allions tester un gâteau aux mûres sans gluten ! Plusieurs essaies ont été nécessaires, mais nous avons enfin trouvé la recette parfaite pour faire un bon gâteau aux mûres sans gluten , vraiment pas compliqué à réaliser. Ingrédients pour un gâteau aux mûres sans gluten Pour cela, vous allez avoir besoin de: 3 oeufs entiers 100 g de sucre (j’avais essayé avec 50 au départ, c’était un peu fade, à vous de voir, mais 100g me semblait parfait; à savoir que les mûres ne sont pas très sucrées) 55g d’huile d’olive (j’avais voulu tester avec 30g mais ce n’était pas vraiment pas assez) 1 sachet de poudre à lever sans gluten 70 g de farine de riz 60 g de farine de sarrasin 20 g de fécule de maïs 250 g de mûres entières 100 g de mûres écrasées De la gelée de mûre (optionnel) Pré

Cette recette est adaptée au régime sans gluten.

À propos de l'auteur

Chloé est la fondatrice de Gluten Libre, elle-même coeliaque depuis 2018. Elle partage ses recettes testées et approuvées pour aider la communauté sans gluten.

Ressources utiles

Pour plus d'informations sur la maladie coeliaque et l'alimentation sans gluten, consultez l'AFDIAG (Association Française Des Intolérants Au Gluten).